Excelで作成したしないといけないリストの用紙です。会員登録なしで無料ダウンロードできます。

しないといけないことがあるのにできない、締め切りまで時間があるから手を付けられない。

そんなことがあると、頭からすることが離れなくてイライラします。

そんな時は掲載しているリストに記入し、しばらく忘れてリラックスしてください。

書き出すことで、もしかするとやる気が出るかもしれません。

このページではA4縦と横でフォーマットが異なる2種類を掲載しています、リスト数や文字数などで選択してください。

「行うリスト」や「しなければいけないリスト」に変更するなど自分に合ったニュアンスに変更するなど、Excelで自由にカスタマイズしてください。

ダウンロードするファイルは圧縮していますので、エクスプローラ等で右クリックし表示されるメニューの[すべて展開]を行ってください。

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しないといけないリストのテンプレート

しないといけないリスト
A4縦に4枚


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Excelで作成したしないといけないリスト

しないといけないリスト
A4横に8枚

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